在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 25.27克 | 蛋白质: 36.99克 | 碳水物: 101.45克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 午餐: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. 晚餐: Karpuz, Zeytinyağlı Kereviz. 小食/其他: Nescafe 2'Si 1 Arada, VIP Proteinli Sütlü İçecek, Türk Kahvesi, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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