|
Ужин после 🏋️♀️: Тунец.... И решила попробовать кефир с семенами льна. Надеюсь, что закончится все хорошо.🤣🤣🤣
|
1956 千卡
|
脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 122.54克 | 碳水物: 178.00克.
早餐: Чай, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Просто Мёд, Овсяноблин, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агуша Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Тыква, Титан Фунчоза с Овощами. 晚餐: Персики, Тунец, Ваше Здоровье Семя Льна, Родная Природа Кефир 3,2%. 小食/其他: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, Чай, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Семга Слабосоленая. 更多的......
|
|