在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 58.57克 | 碳水物: 54.41克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Ovo Mexido, Mabel Cream Cracker, Copacol Mortadela, Extra Pão Suíço, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Canela, Melitta Café sem Açúcar . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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