在2019年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 25.04克 | 蛋白质: 30.91克 | 碳水物: 62.75克.
早餐: Caffè (Espresso). 午餐: Capocollo, Tobias Würstel con Pollo al Formaggio, Hamburger di Pollo. 晚餐: Ananas, Prealpi Quick, Olive Nere, Lattuga, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Friselle Integrali. 小食/其他: Mulino Bianco Pan Bauletto, Hero Marmellata Light Albicocche, Fichi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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