在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 78.76克 | 蛋白质: 98.16克 | 碳水物: 146.52克.
早餐: Ашан Меренги Витые, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо Куриное, Дымов Карпаччо из Курицы. 午餐: Помидоры, Пловчик. 晚餐: Яшкино Крокант с Миндалем, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|