在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 235.08克.
早餐: Banana, Continente Sementes de Chia , Continente Bagas Goji , Vitasia Leite Coco. 午餐: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Alface, Lentilhas Cozidas, Canjica. 晚餐: Alface, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Tomates Vermelhos, Lentilhas Cozidas, Canjica. 小食/其他: Maçãs Gala, Área Viva Bolacha Arroz Baixo Teor Sal. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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