在2019年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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332 千卡
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脂肪: 15.27克 | 蛋白质: 32.97克 | 碳水物: 16.88克.
早餐: Krotex IQ Ecomer, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Decomorreno Kakao, All Nutrition Casein, Ogórek Kwaszony, Ogórek (ze Skórką), Seler Naciowy, Kawa. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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