在2019年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 127.66克.
午餐: Pastèque, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Beurre (Salé), Pâtes (Cuites). 晚餐: Picard La Dynamique Pomme Kiwi Concombre, Beurre (Salé), Bjorg Galettes de Riz Complet, Spaghetti Konjac. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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