在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 72.74克 | 碳水物: 44.40克.
早餐: Almond Breeze Leche de Almendras, Café, Huevo Cocido. 午餐: Cebollas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas. 晚餐: Frambuesas, Espinacas, Merluza, Langostinos. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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