在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 176.88克.
早餐: Boni Emmental, Heks*Nkaas Kaas Tomaat Basilicum, Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Lidl Bruin Brood. 午餐: Spaghetti Bolognese. 晚餐: Knoflookbrood, Spaghetti Bolognese. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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