在2019年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 16.51克 | 蛋白质: 24.58克 | 碳水物: 45.58克.
早餐: Coffee & semi skimmed milk. 午餐: Coffee & semi skimmed milk, Aldi Malted Bloomer, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 小食/其他: Pinot Noir Wine. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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