|
Não foi um quilo como de costume, mas ver que perdi algum peso já me deixa feliz. Vamos para mais uma semana, obrigada pelo apoio de todos!
|
68.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.4 公斤
|
 评论
Eita! Tá mal acostumada hein!cuidado expectativas altas demais geram frustrações e retrocessos, o teu resultado é muito bom pois depois de um tempo o ritmo cai muito, o corpo briga pra proteger, ele não sabe que vc quer descer o peso, parabéns 👏🏻👏🏻
2019年08月25日 会员：: FJMPontes
|
Parabéns pela conquista! Continue comemorando cada grama! 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽
|
Obrigada pelo apoio Bruno!
2019年08月28日 会员：: ka almeida
|
Pois é PJM, a gente mal acostuma mesmo... Eu estava ciente dessa diferença de ritmo, porém mesmo assim a expectativa é grande!
Obrigada pelo apoio!
2019年08月28日 会员：: ka almeida
|
|
|