开始日期: 2016年06月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 83.3 公斤
2024年04月11日	82 公斤	合理的
2024年03月14日	82 公斤	合理的
2022年06月17日	77 公斤	合理的
2022年06月16日	77.4 公斤	合理的
2022年06月8日	78 公斤	合理的
2022年06月7日	78.3 公斤	合理的
2022年06月6日	80 公斤	合理的
2022年02月25日	76.2 公斤	合理的
2021年11月27日	78.8 公斤	合理的
2021年11月13日	79 公斤	合理的
2021年11月7日	80.5 公斤	合理的
2021年02月16日	81 公斤	合理的
2020年07月9日	81 公斤	合理的
2020年01月1日	78 公斤	合理的
2018年09月7日	67.3 公斤	合理的
2018年09月6日	67.5 公斤	合理的
2018年08月16日	68.1 公斤	合理的
2018年08月3日	68.5 公斤	合理的
2018年07月26日	69.3 公斤	合理的
2018年04月18日	70.8 公斤	合理的
2018年02月14日	71.8 公斤	合理的
2018年02月2日	72.8 公斤	合理的
2017年12月24日	74 公斤	合理的
2017年11月29日	74.9 公斤	合理的
2017年11月21日	75.6 公斤	合理的
2017年09月30日	77.3 公斤	合理的
2017年09月26日	78.9 公斤	合理的
2017年09月12日	79.1 公斤	合理的
2017年09月7日	79.3 公斤	合理的
2017年09月3日	80 公斤	合理的
2017年08月30日	80.6 公斤	合理的
2017年08月23日	81.4 公斤	合理的
2017年07月11日	80.3 公斤	合理的
2017年07月10日	81 公斤	合理的
2017年07月6日	81.2 公斤	合理的
2017年06月27日	81.3 公斤	合理的
2017年06月20日	82.5 公斤	合理的
2017年06月13日	83.3 公斤	合理的
2016年12月18日	80 公斤	合理的
2016年06月13日	83.3 公斤	合理的

开始日期: 2014年08月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 70 公斤
2016年04月19日	75 公斤	合理的
2015年04月20日	67.5 公斤	合理的
2015年02月25日	62 公斤	合理的
2014年09月12日	66.6 公斤	合理的
2014年09月8日	67.1 公斤	合理的
2014年09月5日	66.6 公斤	合理的
2014年08月29日	67 公斤	合理的
2014年08月25日	67.3 公斤	合理的
2014年08月22日	67.8 公斤	合理的
2014年08月18日	67.7 公斤	合理的
2014年08月15日	67.8 公斤	合理的
2014年08月11日	68.1 公斤	合理的
2014年08月4日	70 公斤	不选择