在2019年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 43.88克 | 蛋白质: 24.62克 | 碳水物: 113.33克.
早餐: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 午餐: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Гречка Отварная. 晚餐: Блинчики, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|