在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2141 千卡
|
脂肪: 89.40克 | 蛋白质: 100.59克 | 碳水物: 241.76克.
早餐: Магнит Булочка Творожка, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Куриное Филе, Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 午餐: Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином. 晚餐: KDV Elle, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Персик, Coffeeshop Company Орео Шейк, Майонез, Жареный Картофель, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь. 小食/其他: Сырники VI, Магнит Персик. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|