|
Jangan lupa olahraga guys ❤
|
1839 千卡
|
脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 95.16克 | 碳水物: 223.87克.
早餐: Bango Kecap Manis, Telur Rebus. 午餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Apel, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium. 小食/其他: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bakwan, Kue Bolu. 更多的......
|
|