注册  |  登录

AhmedFit的日记, 2019年08月23日


查看饮食日历, 2019年08月23日:
2885 千卡 脂肪: 64.13克 | 蛋白质: 196.45克 | 碳水物: 371.65克.   早餐: Now Better Stevia, Date, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER, فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Egg Yolk, Egg White, Fitness خبز. 午餐: Natureland Vegetable Broth UNSALTED, Shrimp Tiger Shrimp, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Banana, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Peanut Butter & Co Smooth Operator, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز. 小食/其他: Almonds, فلوريدا ناتشورال ليمون, Gala Apples, Carrots , Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AhmedFit的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。