注册  |  登录

marina.martinovich的日记, 2019年08月23日

Итоги «шредов»:

Вес 81,5 (-1,7)

Ог 98 (-2)
ОПГ 84 (-2)
От 75,5 (-3)
Оп 87 (-5)
Об 107 (-4)
Он 66 (-1)
Ок 45 (-1)
Ои 39,5 (-1)
Ор 37 (-2)

查看饮食日历, 2019年08月23日:
1504 千卡 脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 244.06克.   早餐: Начос с Сыром, Кофе с Молоком. 午餐: Сало, Булка с Твердой Корочкой, Банан, Кофе с Молоком. 晚餐: Персики. 更多的......
2050 千卡 运动: Упражнения с Джилиан - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


marina.martinovich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。