在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 130.91克 | 碳水物: 92.62克.
早餐: Nectarinas, Tortilla de Maíz, Aguacate, Sirloin, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Zanahoria, Espinacas, BHN Whey Protein Dona Glaseada. 午餐: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Helado Crunch, M&M's M&M's Minis, Tortilla de Maíz, Lala Queso Manchego Rallado, Bistec de Res, Practi Rico Carne al Pastor. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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