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Por mi peso siempre me he sentido insegura, mi peso inicial era 101 pero lo deje y subi dos kilos mas, ahora peso 103 kg debido a mi altura se distribuye mejor la grasa que tengo en mi cuerpo pero aun asi espero lograrlo y mostrar avances.
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959 千卡
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脂肪: 24.07克 | 蛋白质: 31.70克 | 碳水物: 159.75克.
早餐: Avena, Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Papaya. 午餐: Knorr Arroz Blanco, Yuca Frita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Manzana Verde, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural. 更多的......
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 评论
ERES ALTA; CUANTO MIDES??
ANIMATE; UNA CAMINATA VIENE BIEN.
YO LA ACOSTUMBRO CADA QUE PUEDO!.✌
2019年08月24日 会员：: DANTE HDZ
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Dante, mido 172 cm usualmente hago 20 min en una eliptica en mi casa.
2019年08月24日 会员：: Danny.dk
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SE NOTA; LA ESTATURA TE AYUDA EN PROPORCION A TU PESO. ES CUESTION DE LOGRAR EL HABITO!! Y EN MENOS DE LO QUE PIENSAS LOGRARAS AVANCES NOTABLES!!. MUY BUENA SUERTE!.
2019年08月24日 会员：: DANTE HDZ
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Muchísimas gracias, dicen que la tercera es la vencida 💪☺️
2019年08月24日 会员：: Danny.dk
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