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Saraluna1987的日记, 2019年08月22日

Pranzetto dolce, browniepancake inzuppato con shake0 alla vaniglia prozis e ulteriormente innafiato con espresso... :P

查看饮食日历, 2019年08月22日:
1158 千卡 脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 137.65克 | 碳水物: 110.34克.   早餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Chiquita Banana, Prozis Protein Milk Fragola, Land Yogurt Greco 0% , Fragole, Mirtilli. 午餐: Prozis Zero Shake Vaniglia, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. 晚餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). 更多的......

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