在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 200.31克.
早餐: Блинни Бон Блинчики с Творожком. 午餐: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Щи с Курицей. 晚餐: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%. 小食/其他: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, KDV Карамель OPS! (Опс), Рот Фронт Гусиные Лапки, Макдоналдс Картофельный Оладушек. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|