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laedri38
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2019年08月21日
laedri38的日记, 2019年08月21日
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在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤
最近减少:
16.7 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月21日:
1220 千卡
脂肪: 127.20克 | 蛋白质: 5.44克 | 碳水物: 21.20克.
早餐:
Tomaten, Zucker, Milch.
午餐:
Butter.
晚餐:
Speiseeis, Butter.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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