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Oks_32
日记
2019年08月21日
Oks_32的日记, 2019年08月21日
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在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月21日:
461 千卡
脂肪: 23.98克 | 蛋白质: 31.19克 | 碳水物: 30.38克.
午餐:
Греческий Салат, Тануки Роллы Филадельфия.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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