在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 20.40克 | 蛋白质: 46.18克 | 碳水物: 58.80克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. 午餐: Çoban Salatası, Domates Çorbası. 晚餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü. 小食/其他: Kahve (Demlenmiş), Kuru Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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