在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 38.05克 | 碳水物: 217.03克.
早餐: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Lemon Juice. 午餐: Fried Apple Pie, McDonald's McFlurry - Oreo, Cooked Green Papaya, Cooked Tuna, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. 小食/其他: So Good Sozzis Ayam. 更多的......
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