ezlai的日记, 2019年08月21日

在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:

1784 千卡

脂肪: 64.02克 | 蛋白质: 140.87克 | 碳水物: 152.65克. 早餐: 닥터유 단백질바. 午餐: 밥, 마요네즈, 간장, 닭가슴살, 설탕. 小食/其他: 오리온 포카칩 오리지널 (42g). 更多的......

稳定体重

ezlai的体重历史