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PurnamaSari93
日记
2019年08月21日
PurnamaSari93的日记, 2019年08月21日
PurnamaSari93的个人资料
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在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
68.1 公斤
最近减少:
23.9 公斤
.
还有:
23.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月21日:
650 千卡
脂肪: 22.46克 | 蛋白质: 19.37克 | 碳水物: 96.61克.
早餐:
Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Teh Tawar, Samyang Jjajang.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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