在2019年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 45.94克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 110.68克.
早餐: Pastel. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Mendoan, Terong Balado, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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