在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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138.0 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 230.75克.
早餐: Aquafina Water (16.9 oz), Simply Bar Protein Bar. 午餐: Lipton Brisk Lemon Iced Tea, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 晚餐: Dunkin' Donuts Freshly Brewed Sweetened Iced Tea, Fresh Pork Sausage . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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