在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 180.87克.
早餐: Torta allo Yogurt, Tè Verde. 午餐: Venchi Crema Caffè , Ludwig’S Milk Cream Chocolates, Esselunga Focaccia con Olive, Heinz Ketchup, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Ala di Pollo. 晚餐: Skiwasser , Esselunga Focaccia con Olive, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Bofrost le Cecine, Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Pan dei Massi Lingue di Pane. 小食/其他: Pringles Paprika , Vol au Vent, Pesca, Caffè, Mele Pink Lady. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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