在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 85.04克.
早餐: ВкусВилл Сыр Гран-При, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. 晚餐: O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Зеленый Перец, ВкусВилл Фарш из Телятины. 小食/其他: Избенка Пюре из Яблок и Банана. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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