在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 17.66克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 70.83克.
早餐: Leader Price Gouda en Tranches, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Blanc de Dinde, Flocons d'Avoine, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Fibra 5 Fruits Secs. 午餐: Leader Price Gouda en Tranches, Ketchup, Paella, Poisson, Petits Pois, Salade Verte. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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