|
Первый день недели сырой еды. Белки и жиры есть, но минимально. Главный упор на сырые, необработанные продукты. И да, ем много фруктов! Когда, если не сейчас, в сезон?
|
1093 千卡
|
脂肪: 41.77克 | 蛋白质: 45.41克 | 碳水物: 134.91克.
早餐: Ирис Лён Коричневый, Кокосовая Стружка, Малина, Компас Здоровья Мука Подсолнечная, Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Мука Конопляная, Пятерочка Апельсин, Интелл Финики. 午餐: Яблоко Зеленое, Образ Жизни Чечевица Алтайская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Шпинат, Авокадо Авокадо, Вологодское Льняное Масло . 晚餐: Яблоко Зеленое. 小食/其他: Окей Манго. 更多的......
|
|