注册  |  登录

taisf82的日记, 2019年08月19日

Bom dia!!!! Boa semana a todos!
Força na peruca!!!

查看饮食日历, 2019年08月19日:
1823 千卡 脂肪: 88.91克 | 蛋白质: 107.13克 | 碳水物: 153.17克.   早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Yoki Aveia em Flocos. 午餐: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Fritas (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. 晚餐: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Tomates, Sadia Mortadela Defumada, Ovo, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. 小食/其他: Maizena Biscoito Integral Maçã com Canela, Putz Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Nestlé Leite em Pó Ninho. 更多的......
2095 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
Good hair day. 
2019年08月19日 会员:: Aleph Abraxas

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


taisf82的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。