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ada9121
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2019年08月19日
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, 2019年08月19日:
2011 千卡
脂肪: 91.94克 | 蛋白质: 110.49克 | 碳水物: 191.72克.
早餐:
茶(無糖), 紅龍 豬肉漢堡片, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 白吐司, 煎雞蛋.
午餐:
芭樂, 炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克, 可口可樂 纖維+.
晚餐:
蔥油餅, 青花菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 炒飯, 芭樂.
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