在2019年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 161.18克.
早餐: Indofood Gowell Sereal & Susu. 午餐: Nasi Putih, Soto Daging. 晚餐: Es Kelapa Muda, Ketoprak. 小食/其他: Sate Kambing, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Kerupuk Udang. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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