|
Залило от рыбы, не думала, что на столько😞 Вот чем оборачиваются маленькие слабости.
|
89.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
834 千卡
|
脂肪: 34.08克 | 蛋白质: 58.13克 | 碳水物: 77.09克.
早餐: Щедрые Хлебец Гречневый, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). 晚餐: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Здорово Кефир 1%, Яблоко, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленные Грибы. 小食/其他: Смешанные Орехи. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|