在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 181.48克 | 碳水物: 117.37克.
早餐: Минтай Запечённый, Увелка Гречневая Каша на Воде. 午餐: Слада Зефир Классический, Помидоры, Ясная Горка Грудка Копченая. 晚餐: Перекресток Перец Фаршированный, Кабачок Фаршированный. 小食/其他: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|