在2019年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 40.50克 | 蛋白质: 51.71克 | 碳水物: 71.19克.
午餐: Pasta al Pesce. 晚餐: Coop Tarallini Pugliesi, Cocomero, Pomodori, Lattuga, Sabelli Mozzarelline, Prosciutto Cotto. 小食/其他: Gelato, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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