在2019年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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336 千卡
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脂肪: 14.65克 | 蛋白质: 22.41克 | 碳水物: 27.92克.
早餐: Ekoplaza Kokosrasp, Aardbeien, Gepelde Zonnebloempitten, AH Blauwe Bessen, Magere Kwark. 小食/其他: Senseo Dark Roast. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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