在2019年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 42.45克 | 碳水物: 120.06克.
早餐: Чай с Сахаром, Русский Сахар Сахар Прессованный, Агрокомплекс Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Coca-Cola Кола, Окей Баклажаны по-Корейски, Помидоры, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Табрис Осетр Стейк на Мангале. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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