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jessabridge4444的日记, 2019年08月17日

在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
104.0 公斤 最近减少: 23.0 公斤.    还有: 31.4 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2019年08月17日:
2871 千卡 脂肪: 143.82克 | 蛋白质: 89.29克 | 碳水物: 317.19克.   午餐: CVS Syrup, Buttermilk Pancakes , Butter , Bacon, Nellie's Large Brown Cage Free Eggs. 晚餐: Olive Garden Fried Ravioli, Tyson Foods Batter Dipped Chicken Breast Tenders, Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Hooters Curly Fries, Nachos with Beef and Cheese, Sour Cream. 小食/其他: Dunkin' Donuts Almond Milk, Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts Almond Milk, Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 更多的......
2359 千卡 运动: FitBit Tracker - 23 小时 和 59 分钟, Fitbit - 1 分钟. 更多的......
一个星期减少2.4 公斤

21支持者    支持   

评论 
Nice downward slope, Jessa! 
2019年08月18日 会员:: Debbie Cousins
Great job! 
2019年08月18日 会员:: mrsroboto
Well done 
2019年08月20日 会员:: jcmama777
Thank you everyone! I have been tracking but that is all I have time for. I miss you guys! 4 more weeks to go 
2019年08月21日 会员:: jessabridge4444
Just stopping by to check in and say hello! Hope all is well =) 
2019年08月23日 会员:: AboutMyTribe

     
 

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