在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 20.35克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 60.46克.
早餐: Weight Care Maaltijdshake. 午餐: Weight Care Maaltijdshake. 晚餐: AH Snoeppaprika, Courgette, AH Courgette, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Gemengd Gehakt. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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