在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 73.68克 | 碳水物: 65.97克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Calabresa, Cuscuz (Cozido). 午餐: Alface, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Polpa Norte Açaí Médio. 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Linea Adoçante Stevia 100%, Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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