在2013年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 183.18克.
早餐: bacon, rachael ray oatmeal. 午餐: anjou pear, lite creamy ranch, slivered almonds, kroger shredded colby jack, veggie blend salad, lean pocket mexican chicken. 晚餐: turkey sub, breaded mushrooms. 小食/其他: fiber one cookie. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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