注册  |  登录

arial19522的日记, 2019年08月17日

Сегодня, после долгого отсутствия, делюсь с вами своими результатами за год. Между этими фото разница ровно в год. День в день. Сейчас мой вес 105. Скоро у меня свадьба. Так что 14 сентября на весах будет двузначное число ;-)

查看饮食日历, 2019年08月17日:
471 千卡 脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 26.33克 | 碳水物: 36.46克.   早餐: Простоквашино Ряженка 4%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 更多的......

318支持者    支持   

1到20,总共45
评论 
Ещё худеть и худеть 
2019年08月17日 会员:: fandorx2fg
Удачи! 
2019年08月17日 会员:: katyakim84
Orwacht, по-моему вас никто не просил это говорить.  
2019年08月17日 会员:: vishenka567
вы молодец) больше себя так не запускайте 
2019年08月17日 会员:: КамиллаIron5
молодец!! ! так держать :)  
2019年08月17日 会员:: Нерпочка
Дорогу осилит идущий!Удачи и терпения! 
2019年08月17日 会员:: irizimina
Я в вас верю! Продолжайте, у вас все получится! 
2019年08月17日 会员:: raspberries#1
Молодец!!!  
2019年08月17日 会员:: Людочек С
Очень видна стала талия. Молодец! 
2019年08月17日 会员:: lenasobol1965
👍👍👍 
2019年08月17日 会员:: natasa62
Вы умничка, мне очень нравится ваша целеустремленность в этом деле, удачи, верю, что лишние цифры на весах испугаются и убежат от вас далеко-далеко😝 
2019年08月17日 会员:: nata426
Молодец!  
2019年08月17日 会员:: schifr
Поздравляю! Удачи!  
2019年08月17日 会员:: storyowner
Поздравляю какая вы умница👏 
2019年08月17日 会员:: АнжелаКаблова
какая Вы умница!!! 
2019年08月17日 会员:: pellwomen
Умница 
2019年08月17日 会员:: aida-rostov
тянитесь к цели! осталось чуть меньше месяца 
2019年08月17日 会员:: Wirtualka
Отлично! Но и после 14го держите пожалуйста, не теряйте мотивацию! Хорошейте ещё 
2019年08月17日 会员:: Elka_fit
Замечательно! Какая же Вы умница и труженица. Успехов Вам на пути к стройности. Все у Вас получится!!!  
2019年08月17日 会员:: Елена Бутова
Продолжайте в том же духе! Умница 
2019年08月17日 会员:: ксандра1

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


arial19522的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。