在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 64.02克 | 蛋白质: 70.43克 | 碳水物: 111.66克.
早餐: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе, Яблоко Зеленое, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. 晚餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. 小食/其他: Кофе с Молоком, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|