在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 76.74克 | 蛋白质: 101.81克 | 碳水物: 298.67克.
早餐: 삶은감자, 천도복숭아, 파리바게트 단팥빵, 건빵. 午餐: 풀무원 계란, 김치, 이마트 황태채, 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 천도복숭아, 밥, 아오리사과. 晚餐: CGV 팝콘, 단호박 단호박, 수박. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|