Bobe1966的日记, 2019年08月16日

Fair Week :(

138.8 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 25.4 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2019年08月16日:

306 千卡

脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 25.30克 | 碳水物: 13.68克. 早餐: 100% Whole Wheat Bread, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Egg. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

Bobe1966的体重历史